Speaker 1: 0:00

Aujourd'hui, tout le monde s'improvise coach holistique, mais 99% des gens n'ont ni le niveau, ni l'intégrité, ni la discipline pour mériter ce titre. Si tu es un vrai praticien de santé, cette vidéo va te plaire, parce que je vais enfin mettre des énormes pieds-bouches à tout le monde du coaching dans la santé holistique. On va voir la structure de cette vidéo juste après et, évidemment, si toi tu joues un rôle et que tu prétends, tu vas te manger une flopée de pieds-bouches. Bienvenue sur ma chaîne. Voilà ce que personne n'ose dire dans le milieu et ce que je vais vous partager dans cette vidéo. Donc, avant de rentrer dans le détail, de parler de mon niveau d'exigence, du coaching, etc. Déjà qui je suis De base? moi, j'ai créé un business, une activité en ligne autour d'un des domaines de la santé holistique qu'on va voir par la suite qui est le mouvement, le mouvement humain, l'entraînement au mouvement Et, en particulier, j'ai fait ma spécialité de la mobilité articulaire, donc la capacité à retirer les douleurs, les raideurs, réparer un peu les tissus conjonctifs autour des articulations.

Speaker 1: 1:06

Pourquoi? Parce que j'ai fait 26 ans de sport à très noms de l'approche de l'entraînement physique par le mouvement, comme Ido Portal, ou les Animal Flow, king Stretch, frc, gymnastica, natural et bien d'autres. Et donc, au moment où j'ai lancé mon activité, j'avais 25 ans et j'avais déjà un gros passif de training à haut niveau. J'ai commencé le sport à l'âge de 4 ans, etc. Personnellement, je suis un peu tombé dedans du fait que, à cette époque-là, je m'entraînais encore en Muay Thai, je faisais des compétitions en Muay Thai en Thaïlande, et c'est les autres combattants qui venaient me demander des conseils parce qu'ils voy que j'avais déjà extrait, par exemple, de la danse ou de la méthode Ido, portal, animal Flow, etc. Moi, j'en avais concocté un peu des routines et donc j'ai commencé à leur partager. Ensuite, j'ai commencé à monétiser ça.

Speaker 1: 1:52

J'ai fait plusieurs stages, j'ai accompagné des athlètes de très haut niveau dans les sports de combat, qui était mon domaine, puis dans le public, que j'ai fermé, que j'ai terminé en 2024, fin 2023, début 2024, jusqu'à m'orienter maintenant vers accompagner d'autres experts comme moi dans un des domaines de la santé holistique, à justement développer une activité en ligne rentable en restant authentique. Il s'avère qu'au cours de cette aventure-là de mouvement et de mobilité, j'avais plusieurs canaux d'acquisition et l'un d'entre eux, c'était le podcast dans lequel j'ai invité plein d'autres experts, d'abord venant du mouvement, où j'ai plein de potes, cascadeurs, combattants professionnels, professeurs de danse, etc. Jusqu'à avoir d'autres méthodes d'entraînement, mouvement Et après, évidemment, avec des praticiens dans la respiration, la méditation, la conscience, l'alimentation, et puis plein d'autres domaines. Donc, on a eu du très haut niveau dans l'hormèse, comme Pierre Dufraisse, steph Gentil, dans la méditation, la conscience, etc. Et on a eu des gens qui avaient simplement un énorme background, tu vois, mais tous partageaient cette idée, ou en tout cas une grande partie, ou en tout cas, les plus sérieux tiens, je dirais, je vais pas dire une grande partie les plus sérieux, les plus honnêtes, eh bien, avaient, tout comme moi, d'abord été sur le terrain. On a vécu la chose.

Speaker 1: 3:12

Donc, même quand tu penses à un Pierre Dufresne qui a des centaines de vidéos sur sa chaîne YouTube sur le système endocrinien, le système digestif, l Pierre, tout comme moi, c'est quelqu'un qui incarne la transformation. Moi, je n'aurais jamais osé parler de mobilité, de souplesse, de performance athlétique si je n'avais pas été un athlète de haut niveau. Tu vois, ce n'est pas possible en fait. Et donc, le niveau d'exigence que moi, j'ai toujours eu pour ma pratique, qui m'a été transmise et enseignée par mes mentors et mes coachs, c'était parce que voyais aussi en eux un certain niveau d'excellence. Et donc, ce monde-là de la performance athlétique, il est imbibé de l'idée de la méritocratie.

Speaker 1: 3:48

C'est par rapport à tes compétences, par rapport aux résultats que tu es capable de produire, on va t'attribuer une autorité et une expertise, point barre. Il n'y a aucune formation théorique, quasiment C'est que tu es bon, point barre. Et donc, personnellement, le coaching, en fait, j'y suis venu comme ça, j'y suis venu comme ça. L'accompagnement, j'y suis venu comme ça. Et après, on va parler un peu des différentes qualités qu'il faut pour être coach. Il y en avait certainesathie l'écoute, une bonne élocution, une capacité à bien communiquer ses idées, une capacité à résoudre les problèmes.

Speaker 1: 4:30

Moi, j'ai eu un passif avant cette partie-là de mouvement. J'étais ingénieur en cybersécuritéur, pardon, et une prépa et une école d'ingénieur, et donc voilà, tu es habitué, en fait, à la logique propositionnelle, à bien argumenter, structurer tes idées, etc. Et donc voilà, on peut dire que la combinaison de ça, plus une empathie, plus un passif, dans la dan que ce soit. Moi, je n'ai jamais eu aucun diplôme dans le monde du coaching, pas de BGF, pas de CQP, etc. Rien du tout. Et pourtant, je m'estime être un excellent coach pour la simple et bonne raison que j'ai été capable de répéoon Fight au Glory Kickboxing, pour mentionner le monde des arts martiaux, puis après, il y a eu d'autres gens de très haut niveau dans la danse et le crossfit, etc. Donc, voilà, ça, c'est un petit passif pour savoir qui je suis Et comme ça. Vous savez que moi, je suis pertinent pour parler de ça Et pourquoi j'ai mentionné également le fait d'avoir un business et un business rentable, parce que moi, à cette époque là, avec la mobilité, j'avais 15 cas par mois que je pouvais générer avec les formations, etc.

Speaker 1: 5:49

Pourquoi c'est important? parce que vous allez le voir pour la suite, dans, personnellement, mon niveau d'exigence, il y a la capacité à incarner ces choses là. Donc, le premier point, avant qu'on rentre là dedans, ça va être, on va juste faire un petit step back et on va définir les termes Qu'est-ce qu'un coach holistique? Qu'est-ce qu'un entraîneur holistique? Qu'est-ce que la santé holistique? Et pourquoi le mot holistique? il est, on va dire, envoyé un peu à tout va. Il y a deux choses qu'il faut comprendre impérativement, qui nous permettent d'avoir un peu cette même grille de lecture.

Speaker 1: 6:22

C'est numéro 1, le mot de holistique. Le mot de holistique, c'est un mot-clé qui vient répondre à une tendance, à un besoin, à quelque chose qui a émergé. Tu vois où, au niveau collectif, civilisationnel, on a heurté un mur Et le mot holistique, il est venu être la réponse à cet obstacle. Cet obstacle, quel est-il? C, l'accumulation, les effets néfastes cumulés de toutes nos dérives, notre immobilité, notre sédentarité, notre capacité à non bouger ou à moins bien bouger.

Speaker 1: 6:50

Donc, boum, émergence des pratiques de mouvement, retour un peu au truc animal, primal, naturel, pareil, inflammation à répétition, fatigue chronique, dérèglements hormonaux, boum, il y a le retour de l'alimentation ancestrale, animal-based carnivore, tous les extrêmes, etc. Et en fait, dans tous les domaines de la santé d'un être humain, donc toutes les différentes dimensions, on s'est heurté à des problématiques à cause de nos modes de vie ultra-sédentaires, dans le confort, dans lesquels on a complètement délégué la responsabilité de notre santé à Big Pharma, à la médecine allopathique, etc. Encore une fois, ce n'est pas une critique, tout va bien, on en a besoin. Par contre, il y a des dérives Et donc, à partir de ce moment-là, n'importe qui qui parlait d'une méthode naturelle, ancestrale, primale, holistique, globale, etc. Apparaît maintenant comme quelqu'un de vertueux. Donc, c'est ça qu'il faut absolument comprendre, c'est que le mot holistique, il est d'abord envoyé comme signalement de vertu.

Speaker 1: 7:49

Demande à n'importe qui qui parle du mot holistique sur Instagram ou tes réseaux sociaux préférés, ton influenceur préféré, dis-lui définis le mot exactement précisément, qu'est-ce que c'est combiner différents domaines? n'importe qui qui va se dire moi, quand j'aide quelqu'un à perdre du poids, je lui parle de l'entraînement physique, mais aussi de la nutrition, et aussi, comme j'ai regardé 2-3 podcasts de Uberman et les autres, je lui parle un peu du sommeil, de la lumière, peut-être même du mindset. Bon, bah, donc, ça veut dire que j'ai une approche holistique. Non, ce n'est pas suffisant. Holistique ne veut pas dire simplement la combinaison de différentes choses, c'est évidemment prendre en compte, avoir une approche qui n'est pas une approche réductionniste. Donc, tu ne te focalises pas que sur une seule chose en te disant en ayant cette approche, un peu A implique B, si j'ai cette carence en vitamine C, je prends la petite pilule de vitamine C, boum, ça marche. Non, il y a plein de choses qui vont dépendre de ton environnement.

Speaker 1: 8:49

Tu vois, si on parle de nutrition, les réactions biochimiques, il y aura évidemment les cofacteurs, la digestibilité des choses, la porosité intestinale, etc. Qui vont contribuer évidemment. Vas pouvoir le digérer ou non, tu vas pouvoir l'absorber ou non, tu vas pouvoir en avoir les bienfaits ou non. Tu vois donc cette complexité du système humain, corps humain, corps-esprit d'ailleurs. Eh bien, fait que l'approche qui consiste à tirer plusieurs ficelles en même temps, à voir comme une toile d'araignée, elle apparaît juste plus pertinente. C'est pas un smoothie de la santé.

Speaker 1: 9:28

Quelqu'un qui veut, par exemple, développer des meilleures qualités athlétiques et qui engage un préparateur physique qui lui parle que de training. Si ce mec-là, c'est un athlète de très bon niveau, etc. Qu'il applique les choses, il va avoir des excellents résultats. Est dit que ce coach, ce préparateur physique, comme il n'a pas cette approche holistique, c'est un mauvais préparateur physique? Bien sûr que non.

Speaker 1: 9:45

Et donc, attention à ne pas utiliser ce mot-clé comme un signalement de vertu, en pensant maintenant que vous êtes meilleur que d'autres alors que vous n'avez pas le quart du niveau de ce préparateur physique dans son domaine. Donc, ça, c'est le premier point, ce n'est pas une mixture de plein de paramètres en même temps et ce n'est surtout pas un signalement de vertu. Le deuxième point, c'est sur le coaching. Donc, là, on a abordé le mot clé holistique et là, on va parler du mot coach, coach holistique ou entraîneur holistique. Là, on va parler évidemment de l'impact des réseaux sociaux et du monde, même YouTube, on va l Fitness lifestyle, santé, healthy vibe, yoga, etc. Qui a rendu accessible le métier de coach.

Speaker 1: 10:31

Mais, en vérité, si tu réfléchis, tu te dis attends là, je vais faire confiance à quelqu'un pour me donner des conseils et des protocoles, des exercices, des actions concrètes à implémenter dans ma journée, dans ma routine de vie, qui vont me demander parfois même de décaler certains rendez-vous, de modifier le temps que je vais passer avec mon enfant, etc. Donc, c'est quand même une lourde responsabilité à quelqu'un, simplement parce que j'ai regardé 2-3 vidéos de lui sur Instagram ou sur TikTok, et le mec s'est benché 100 kilos et s'est squatté 150 kilos. Tu vois, est-ce que c'est suffisant? Est-ce que je veux réellement confier la responsabilité de mon corps, un potentiel risque de blessure, un développement physique, un développement neuronal, une perte de poids, etc.

Speaker 1: 11:11

À quelqu'un dont on va dire l'expertise ou la compétence ne m'a été montrée qu'au travers de quelques vidéos qui peuvent monter, etc. Est-ce que c'est suffisant? ça, c'est la véritable question à se poser. C'est quoi, toi, ton niveau d'exigence pour un coach?

Speaker 1: 11:27

comment tu définis un bon coach? qu'est-ce que tu attends? comme les personnes ne se posent jamais la question, en fait, ils acceptent n'importe qui. Le premier gars qui leur vend un programme d'entraînement, ils vont l'accepter. C'est comme ça que l'immense majorité des gens sur internet s'appelle coach, mais en vérité, ils n'ont pas même pas 1% des qualités nécessaires au coaching, à l'art du coaching, au métier du coaching.

Speaker 1: 11:49

C'est comme si, aujourd'hui, comme on a chat gpt et tu peux demander à chat gpt n'importe quelle question, on va dire sur la comptabilité. Bon, bah, d'un coup, c'est mon comptable, ça sert à rien, tu vois. Ou l'avocat, ça sert à rien, bah oui, mais c c'est pas grave, je peux demander des contrats à Tchad GPT. Donc, c'est bon, ce métier là, il sert à rien. Donc, en fait, tu es en train de résumer l'entièreté d'un métier et toutes les composantes, la complexité, les nuances, à simplement la capacité à livrer un seul résultat. Ça, c'est vraiment une déshumanisation complète. Et le métier de coach, il a cul en l'air, notamment avec les réseaux, etc. Et aussi une certaine mentalité.

Speaker 1: 12:25

Peut-être en France, c'est le cas, je ne sais pas dans d'autres pays, mais en France, évidemment, tous les métiers autour du sport, comme c'est très associatif et évidemment, à l'école, on a un peu ce truc élitiste arrogant de dire que, comme le mec, il a fait un bac plus 5, ou il a fait des études scientifiques ou littéraire, etc. Il est au-dessus d'un athlète, il est au-dessus d'un coach sportif, parce que le monde du sport, il est associé uniquement au corps et comme on a dissocié le corps de l'esprit. En Occident, et en particulier ici, en France, on se dit voilà, c'est un truc de beuzio, c'est un truc pour les rater. Tu vois? Alors, non, moi, je vous l'ai dit au tout début, moi, en termes de logiciel, développer un site internet, etc.

Speaker 1: 13:05

Donc, en fait, tu peux largement allier une compétence très cérébrale, intellectuelle, mathématique, algorithmique, avec une partie physique où tu peux être, tout comme moi, un athlète de haut niveau, etc. Moi, à l'inverse, le gars qui me dit Oh, tu sais, mais c'est toi le neuneu mec, parce que toi tu es unidimensionnel, t'imagines, tu es tellement faiblard que tu ne sais pas développer à la fois le corps et l'esprit. Tu es tellement mauvais que tu ne peux que faire une chose à la fois. Tu ne peux que juste t'asseoir sur une chaise et remplir des à jongler, faire de la capoeira. T'es mauvais. En fait, pour moi, le mec ultime, c'est le mec qui est dans le corps, dans l'esprit, dans le cœur, qui sait tout faire.

Speaker 1: 13:46

Tu vois, et donc, en fait, en France, on a dénigré ce truc-là, alors que n'importe quelle personne qui a eu aussi une carrière d'athlète à haut niveau, sait très bien que quand t'es un athlète, t' ultra développé, tu peux résoudre des problèmes absolument complexes à une vitesse éclair. Bon, dépendant le sport. Mais ça te demande un énorme contrôle émotionnel, compréhension de qui tu es. Tu vas explorer les tréfonds de ta conscience bien plus que lorsque toi tu vas prendre le RR. Tu vas aller à la défense, faire du clicodrome.

Speaker 1: 14:16

Donc ça aussi, c'est une grosse croyance, un conditionnement, etc. Mais au delà de ça, on va dire le deuxième point, c'est le côté. Comme nous, on imagine le coach fitness au Basic Fit, au Fitness Park ou à Keep Cool, c'est un mec qui prend 30 balles de l'heure ou 40 balles de l'heure et il aide une mamie à se remettre en shape, ou il aide un gros à perdre du poids ou une meuf à avoir un gros cul. Donc, en fait, tu te dis c'est bon, c'est un métier comme ça. Les gens ne se rendent pas compte que la transformation que ces personnes-là permettent d'opérer aux gens, en fait, elle est absolument inestimable. Mais le problème, c'est que la plupart des coachs que je mentionne, fitness, et tout un peu sans les dénigrer, mais en rigolant, le problème, c'est qu'eux ne faire, par exemple, d'un diabète ou qui a été obèse, toutes les répercussions que ça a sur son mental, sur la qualité de sa vie, son incapacité à avoir un partenaire, à tisser des liens, à être, je sais pas, moi, avoir des jobs, etc.

Speaker 1: 15:11

Le mec, lui, en 6 mois ou en 1 an, tu lui fais perdre ses 12-15 kilos, il reprend une confiance en lui incroyable. ça lui permet d'aller aborder enfin cette fame de métier, d'oser voyager, etc. Parce qu'il s'accepte plus et il a une meilleure vision de lui-même. Et toi, t'as pris 40 balles de l'heure, piste de réflexion. Bref, maintenant, ça, c'est le point sur le coaching. Ça a une image un peu dénigrée. Et puis, il y a une accessibilité au titre, au prestige du coach, qui est quasiment instantanée depuis les réseaux sociaux.

Speaker 1: 15:39

N mec qui fait 3-4 tractions de pistol squat, qui met le mot coach sur une bio Instagram, on va lui donner le titre. Alors qu'au-delà de la, évidemment, l'importance d'incarner le message. Donc, c'est cool que tu saches faire tes tractions et tes pistol squat, mais est-ce que tu as une capacité d'empathie, de compassion, est-ce que tu sais réaliser une anamnèse, est-ce que tu sais poser? Tu connais la différence entre projeter ce que toi, tu penses du monde versus ce que ton client, ton élève, lui, perçoit du monde. Est-ce que tu arrives à distinguer là où ton égo empiète sur le monde de ton client? Est-ce que tu es dans la meilleure position émotionnelle pour le servir, pour l'aider, ou tu as une vision dogmatique, etc. Donc, ça demande beaucoup plus de qualité et de compétences qu'il nous paraît, mais accessible instantanément à tout le monde, peu importe le niveau.

Speaker 1: 16:29

Donc, ça, c'est le premier point. Pourquoi c'est important de revenir sur ces deux notions-là de coaching et de holistique, c'est qu'aujourd'hui, tout le monde peut s'approprier le mot coach holistique sans compétences réelles, sans preuves tangibles, sans expériences. Le monde Instagram, tiktok, youtube, linkedin, etc. A transformé la notion d'accompagnement en une posture esthétique. C'est un badge d'honneur, n'importe qui sur sa bio, qui met le mot coach.

Speaker 1: 16:54

Toi, tu vas checker son Instagram, tu te dis wow, le mec, il est stylé, tu vois, il a un prestige Gars. Il t'a pas dit avocat à la cour d'honneur, il t'a juste dit coach, c'est l'isant. Tu vois, et c'est pour ça que ce monde-là, un peu du coaching, il a une mauvaise image. Et le deuxième, c'est la partie holistique. Vous savez, ce que moi j'en pense, c'est que c'est blindé de hippies où, tu vois, c'est vraiment du dev perso à deux balles Et c'est des gens qui te la mystique, la conscience machin, tout ce truc un peu mystique au gazeux.

Speaker 1: 17:30

Mais parce que ce sont l'immense majorité, ce sont des gens qui fuient la discipline, ils fuient les résultats concrets, ils fuient le corps. Regarde, c'est tous des yogis vegan de 50 kilos qui achètent leur fringue à Lululemon, qui boivent des smoothies et qui font des salades kale, mais il n'y en a aucun qui a un business rentable. Il n'y en a aucun qui est discipliné, rigoureux, qui peut mettre une structure. Ce n'est pas un bon guide. Donc, ce n'est pas parce qu'il parle d'un truc intangible qu'on doit lui donner directement ce titre de coach holistique. Et c'est le problème un peu de ce mot qui est envoyé comme ça, c'est que tu vends du soin, de ce mot un peu qui est envoyé comme ça, c'est que tu vends du soin.

Speaker 1: 18:10

Mais en fait, toi t'as aucune structure interne, toi t'es pas quelqu'un qui est en mesure, qui est en capacité d'apporter du soin à quelqu'un Quelqu'un d'autre, t'as pas le contrôle émotionnel, t'as pas déjà maîtrisé les outils pour toi-même. Moi, je ne ferais jamais confiance à un mec qui me parle de coaching holistique si déjà il ne peut pas squatter son propre poids, si déjà il ne peut pas sprinter sur une pente, s'il ne peut pas faire 10, 15, 20 tractions. Ce n'est pas possible, mec. Qu'est-ce que tu me parles Si tu as vu la lumière, mon ami, et que tu as tout compris à l'approche holistique de la santé, pourquoi tu ne l'as pas fait sur toi? Tu vois, c'est le fameux entrepreneur qui enseigne à d'autres entrepreneurs comment devenir riche alors que lui n'est pas riche. Il s'enrichit sur le fait qu'il te vend une solution que lui n'a pas appliquée et il gagne son argent comme ça. Et bien là, c'est pareil avec un peu ce monde-là du coaching holistique. N'importe qui a lu 2-3 bouquins de James Nestor, de Eckhart Tolle, de Paul Saladino et peut-être un Pavel Tzatzoulin, ça y est le mec.

Speaker 1: 19:16

Il te dit Maintenant, moi, je peux accompagner quelqu'un, parce que j'ai écouté Andrew Huberman, peter Attia, sinclair, sad Guru, wim Hof, et c'est bon. Maintenant. Maintenant, je sais, mais, gars, qu'est-ce que tu sais? Moi, je ne te prends même pas dans mon cours de débutant, mais pour de la mobilité, tu n'es pas prêt, tu vois.

Speaker 1: 19:36

Et ceux qui parlent d'alignement, eh bien, ce sont ceux qui, souvent, n'ont jamais rien aligné dans leur vie. Ils n'ont pas un euro dans leur compte en banque, ils n'ont pas une perf, ils n'ont jamais été dans des performances scéniques, des compétitions, etc. Ils ne se sont jamais exposés réellement au monde, au fait d'être visibles publiquement. Ils ne sont jamais sortis un peu de leur terrier.

Speaker 1: 19:57

Tu vois, tout ça, c'est un peu de la mystique. Tu vois, ils tirent leurs cartes de tarot, ils font leurs trucs dans leurs coins, ils filment deux, trois vidéos, à fermer les yeux, à prendre le soleil. On dirait des fous, je suis désolé, c'est des hurluberlus. Tu vois, moi, un mec qui veut me parler de coaching holistique, je m'attends à un putain de dieu grec. Tu vois, je me dis les gars, il faut que ça soit Apollon avec une barbe, qui me parle de philosophie, comme Marc Aurel. C'est ça que je veux.

Speaker 1: 20:25

Tu vois, la rigueur, et qu'il ait tellement de stoïcisme, de patience, etc. Qui peut me guider, même quand, moi, je vais péter un câble et que je vais être soumis à des croyances limitantes mes peurs, etc. Tu vois, c'est une figure puissante, une figure posée. Ce mec-là, sa routine doit me faire peur. C'est ça, moi, le strict minimum. Et donc, ça, c'est que le terme coaching holistique, entraîneur holistique, c'est une escroquerie. C'est devenu en tout cas une escroquerie, c'est devenu une supercherie.

Speaker 1: 20:57

Et pour tous ceux-là qui sont dedans et qui s'appellent coach holistique, parce que vous vous reconnaissez dans le fait d'être simplement des consommateurs passifs de podcasts, d'ouvra et de contenu sur Instagram que vous remasterisez, en fait, vous les réutilisez et vous les réimplémenter dans vos coachings. Je vous assure, vous jouez à un jeu qui est extrêmement dangereux et moi, je vais vous donner par la suite le niveau d'exigence qui est nécessaire. Tu vois, moi, je boum, je balance mon autorité parce que moi, je sais qu'on ne peut pas me tester là-dessus. Donc, je vous prends, il n'y a pas de soucis.

Speaker 1: 21:31

Tu vois, et c'est ça la posture que tu as, et la confiance en toi que tu as, et la liberté que tu as quand tu sais ce que tu vaux et que tu sais que, sur le terrain, c'est bon, tu as été là. Tu vois, que ce soit dans l'entraînement physique, la nutrition, l'exposition au froid, au chaud, le jeûne, c'est bon. Vas-y, mec, je prends n'importe qui, n'importe quand, et ça, c'est jouissif, et ça, c'est ce que je vous souhaite, c'est réellement d'avoir été dans les tranchées pendant des années pour en sortir enfin un leader. Et donc, voilà un peu, moi, le strict minimum. Tu vois ce que devrait être un coach holistique, et le premier mot, c'est évidemment incarner, c'est dans le corps des amis. Donc, incarné, c'est dans le corps des amis. Donc, déjà, si ton corps, qui est le reflet, mon gars, de tes pensées, de tes croyances. Si t'as pas un corps qui est near damn perfection, qui est proche de la perfection, tu me parles pas.

Speaker 1: 22:21

Il faut que tu sois entraîné, solide, mobile, endurant, fort, souple, coordonné. Il faut que tu puisses me montrer dans ta chair, dans la matière, que tu es ce que tu prétends être. Et c'est là où tout le monde du biohacking, les amis, quand moi, je vois des mecs qui ont 30 ans, qui ont calvitie, qui sont blafards, les dents jaunes parce qu'ils fument, ils bédavent, ils boivent, ils ont un bide à bière et qu'ils me parl parle de la dernière tendance, du meilleur complément alimentaire, de la lumière rouge, des sabbats avec les pieds écartés, etc. J'ai envie de te dire gars, qui es-tu pour me parler? Tu vois, tu as le physique de Casimir et tu me donnes des conseils sur le mieux vieillir. Ça n'a aucun sens. Tu vois, va à la salle, mon gars, mets tes mains par terre, fais des pompes.

Speaker 1: 23:08

Comment vous faites confiance à un docteur au dent jaune? Comment faites-vous confiance à un nutritionniste obèse? C'est pas logique. Mais devant la science, on perd un peu nos moyens tous. Et c'est pour ça que je vous dis remettez ce niveau d'exigence déjà pour vous-même.

Speaker 1: 23:25

Si vous êtes des thérape clients, des élèves, regardez vos mentors ou les personnes que vous avez choisis pour vous coacher, et dites-vous mais attends, mais ce mec-là, il ne vaut rien. Moi, je le prends sur un 100 mètres, ce gars-là, alors comment c'est possible que ce soit lui qui me coache? Ça n'existe pas, ça dans la vraie vie, ça Dans la nature. Ce mec-là, il a besoin d'aide. Il ne peut même pas s'aider lui-même et je veux que lui m'aide. Il y a un problème Là.

Speaker 1: 23:51

Je suis en train de m'enfermer dans un sacré bourbier. Donc, vraiment, commencez à mettre du niveau d'exigence. Demandez des preuves. Tu dis ah ok, t'es coach en ligne, j'adore ton contenu super, j'adorer, j'aimerais juste de voir la terre. Maximum de burpees en une minute. Vas-y go, voilà, demandez.

Speaker 1: 24:13

Tu vois, moi, je vois un flic dans la rue. Je me dis ce mec là, mes impôts le paye, lui, pour qu'il risque sa vie pour moi. Tu vois, montre moi ton niveau. Tu vois, moi, ce que je kiffe, tu as est passé devant les casernes de pompiers, tueur, et je les vois se mettre des tarifs. Je me dis ça, c'est oui, moi, je veux des golgothes d'1m95 qui font du monté de corde et qui se fument.

Speaker 1: 24:30

Tu vois qui font des max traction, max dips, et après, ouais, dans un camion rouge. Voilà, je me dis ouais, ça c'est solide, merci les gars, tu vois. Mais le reste, les gars, c'est pas possible. Donc, numéro 1, le corps, et vous ne pourrez pas esquiver, homme ou femme. Femme, ça veut pas dire vous vous injecter et avoir des physiques de crossfit, mais ça veut dire que le yoga, il faut arrêter au bout d'un moment, il faut faire un peu de force, il faut avoir une déjà même hormonalement, être équilibrée. Il y a une grande majorité de ces femmes-là qui s'appellent un peu coach holistique, qui font un peu les trucs wouhou, mystique au gazeux, qui sont perdus dans leur yoga, dans leur véganisme, etc. Qui n'ont pas eu leurs règles depuis des années. Elles ne sont même plus fertiles, tu vois, elles ont genre 25 ans, elles ont la pilule déjà depuis 15 ans Et elles me parlent après moi d'approche holistique de la santé, alors que tu ne respectes même pas ta propre nature, tes cycles menstruels, tu les vois comme une faiblesse, tu ne les vois pas comme une force, tu vois moins que tu respectes le côté cyclique, mais je m'en fous que ça soit la lune de Jupiter, la pleine lune de Sagittaire et qu'on soit dans l'année du Scorpion, moi ça ne m'intéresse pas.

Speaker 1: 25:34

Ça. Montre-moi, toi que tu es. Tu vois, tu es belle, tu es en pleine forme, tu respectes ta féminité, tu respectes ton corps, tu'est important. Voilà, c'est ça Pour moi. Tu vois, le respect minimum pour un corps, c'est montre-moi que tu respectes chaque cellule. Tu vois, il te faut une bonne densité osseuse, une bonne densité musculaire, un bon rapport force par rapport à ton poids de corps. Tu vois, c'est des choses basiques. Je ne te dis pas d'être un, le strict minimum capacité cardiovasculaire, respiratoire, musculaire, osseuse, mobile. Tu vois, et on n'a tellement pas de niveau d'exigence qu'on laisse des gens qui, obviously, tu vois la meuf, tu vois ces clavicules-là, elle a les yeux rentrés dans le crâne et tu dis ah, elle a l'air pleine de vitalité. Celle Hadès toque à sa porte tous les matins.

Speaker 1: 26:28

Numéro 2, bien sûr, un socle de connaissances, tu vois, en physiologie, peut-être, en anatomie, en mouvement, en respiration, en nutrition. Certes, mais la théorie seule, ce n'est pas suffisant. Donc, arrêtez, s'il vous plaît, la quantité de formation inutile, d'accord, moi, j'ai proposé des formations par le passé et une des raisons pour lesquelles j'ai arrêté, c'est que je me suis rendu compte que il y avait peut-être 3% de rétention. Il y avait très, très peu de personnes qui allaient déjà au bout des formations, et alors encore moins qui appliquaient les formations. Je me suis dit mais en fait, ça ne sert à rien, niveaux de connaissances, et si vous les avez intégrés, si vous les avez passés au crible de votre expérimentation personnelle, moi j'en ai rien à foutre de la liste de tes formations, ça ne m'intéresse pas, ça ne m'impressionne pas, et je sais qu'en coaching, tu ne vaux rien, simplement parce que déjà, toi, tu es dans l'idée que il me froid en respiration pour enfin pouvoir créer mon premier stage Mec, ça n'a pas de sens, ça n'a pas de sens.

Speaker 1: 27:32

Tu aurais mieux fait de faire ça par toi-même, pendant 5 à 10 ans, et après, tu vois, tu aurais pu faire ton premier stage et avoir explosé ton syndrome de l'imposteur dès le début. Mec, tu vois, c'est plus facile d'exploser, un'exposition au froid et tout. T'as pas besoin de la formation de Wim Hof pour faire un stage dans le froid, mec, t'as juste besoin de le faire et être carré, tu vois, et être passionné. Tu pourras jamais battre un mec qui est passionné, qui est obsédé par le domaine. Non seulement il aura lu les trucs de Wim Hof, mais il aura lu ce que. Donc, voilà, il y a une forme de. Il faut se séparer de cette idée de la connaissance. Là, on n'est plus à l'école, les amis. Moi je m'en fous de ton bac plus 12 en physiologie, alors que toi, tu es dans mes formations de la mobilité. Donc, les connaissances seules, ce n'est pas suffisant. Il faut apérativement une pratique personnelle longue, une pratique personnelle intense. Prouve-moi dans le contraire. Une expérimentation longue. Et c'est là où, personnellement, moi je suis d'avis, notamment lorsque vous allez proposer du coaching qui est en lien avec une transformation physique, montre-la moi chez toi.

Speaker 1: 28:39

Arrête de me parler de ton biohacking et ce que tu penses de comment optimiser le sommeil, comment utiliser les changements de température, que ce soit le sauna ou le bain froid, pour optimiser la dopamine, la sérotonine, etc. Je n'en ai rien à foutre Si chez toi je ne le vois pas, d'accord. Donc, pareil. Si tu veux me parler de jeûne intermittent, si tu veux me parler de protocole pour guérir un SIBO, une candidose, montre-moi que tu l'as fait. Tu veux me parler du carnivore? Montre-moi que t'as fait une grosse perf en carnivore pendant un an, tu vois.

Speaker 1: 29:12

Tu veux me parler de mouvements humains? Vas-y, mec, montre-moi un macaco, un QDR, un flip arrière. Si je te mets dans une battle de danse, tu fais quoi? Si je te mets dans un combat de boxe. Tu fais quoi Si je te mets sur, mais je m'en fous.

Speaker 1: 29:31

Moi, que t'aies fait la formation Animal Flow et que tu sais faire 6 mouvements au sol, ça veut pas dire que tu maîtrises le sol. Tu vois, moi, à 10 ans, avec 4 ans de break, je maîtrisais plus le sol. Déjà. Tu vois, c'est pas suffisant de se former, les gars, il faut aller plus loin. Est-ce que vous aimez vraiment ce domaine ou vous l'aimez pas? ça transpire pas vos cellules. Vous ne parlez pas. En fait. Tu vois, ne parle pas d'entraînement. Si déjà, rien qu'à ta silhouette, je vois que t'as pas d'épaule, t'es pas dessiné, t'es pas taillé.

Speaker 1: 29:57

Parce que si réellement tu veux te prétendre guide dans une transformation, pourquoi et ça c'est la question ultime fait sur toi, quel est le contre-argument à cette question? Je vous assure, mettez pause sur la vidéo et réfléchissez 10 heures. Trouvez-moi les arguments à cette question. Pourquoi tu ne l'as pas fait sur toi? Tu veux m'enseigner à être riche? Pourquoi tu n'es pas riche? Tu veux m'enseigner à être athlétique? Pourquoi tu n'es pas un athlète? Tu veux de la respiration, de la nutrition? pourquoi il a un corps comme ça? Non, mais ça vous paraît pas logique.

Speaker 1: 30:32

Là, je suis en train de péter un câble, tout seul, devant mon ordi. Mais c'est vrai, j'ai envie de mettre des coups de coude à quelqu'un là. C'est pas possible, c'est pas possible. Moi, je n'oserais pas aller dans une conférence. Et de la forêt, je te jure, c'est la cour des miracles, le bio-acquis, il y a tout le monde.

Speaker 1: 30:45

Mec, t'as des mecs dégarnis des cernes, comme ça, le mec, il te dit alors saviez-vous que il faut une bonne diversité pour votre microbiote? Mes cousins, mec, pourquoi tu sais pas faire trois fentes bulgares? Et donc une expérimentation personnelle longue et rigoureuse. Et c'est là où on va passer, dans la deuxième partie, dans les paramètres, un peu d'un vrai coach holistique. C'est une capacité à guider, à tenir un cadre, une capacité à transformer quelqu'un. C'est aussi une capacité à l'écouter, à donner la bonne information au bon moment, les bonnes questions.

Speaker 1: 31:27

Quand tu accompagnes quelqu'un sur 3 mois ou sur 6 mois et que tu as un rendez-vous par semaine avec lui, moi, c'est ce que je dis à tous mes élèves, je dis les gars, arrêtez de donner 10 000 conseils, c'est un conseil. Tant que la personne ne l'a pas piqué, vous n'allez pas devant. Donc, ça aussi, ça demande de tenir un cadre. Il faut avoir. Tant qu'on n'a pas fait cette fondation, on n'avance pas. Je m'en fous que tu m'aies payé 10 000 balles pour 3 mois, là, ce n'est pas par rapport au prix. Je ne vais pas te donner plein de contenu ou plein de connaissances ou plein d'exercices parce que tu m'as payé cher. Non, je te donne ce qui est juste pour toi Et si ton aventure avec sortira de là avec une réelle autonomie, et donc tu me remercieras, moi, d'avoir été un coach pertinent, mais tout ça, c'est une vraie capacité.

Speaker 1: 32:12

Il faut avoir de l'audace, du courage. Il ne faut pas être un esclave, un peu des gens, il faut avoir une posture de leader, de dirigeant. Moi, quand je vais chez le médecin, même un médecin généraliste, et que je lui pose des questions, je vous réponds de monsieur, voilà déjà, vous, ce que vous devez me dire Et c'est moi qui vais vous donner la dose, et c'est moi qui vais vous dire exactement comment ça va se passer. Il a raison, il a raison, mec Bac plus 12,. Il voit 50 mecs comme toi, il s'en fout que tu paniques, il est là pour le cadre et la structure, c'est le guide Et ça, c'est une capacité que eux, plus de deux heures, il y en a.

Speaker 1: 32:49

Ils proposent un accompagnement d'une heure, ils finissent 2h30 chez le client. Les gars, tu n'as aucune capacité à tenir un cadre parce que tu n'as aucune confiance en toi. Tu ne sais pas imposer les choses parce que toi, à l'intérieur, tu ne les imposes pas. Tu n'as pas de structure, tu ne te vois pas comme de la personne pour qu'elle, elle, t'admire et, en fait, tu recherches sa validation à elle.

Speaker 1: 33:09

C'est pas du tout la bonne posture. Tu vois, si t'es pas prêt à te faire clasher, si t'es pas prêt à rentrer dans l'art, t'es pas un bon guide. Tu vois.

Speaker 1: 33:20

Tu vois pas Gandalf expliquer des trucs à Frodo. Tu vois, frodo, il est là, il panique, il panique Gandalf, il dit écoute, moi, je sais, fais ça et ça va te faire du bien. C'est ça une vraie éthique. Ça aussi, les amis, c'est le problème de l'immense majorité, le fameux 95% des coachs holistiques d'aujourd'hui, c'est que ce sont des vendeurs de rêve mais pas de résultat. Et je m'adresse à absolument tout le monde, même la petite Julie toute mignonne, choupinette sur son compte Instagram, qui te partage les meilleures huiles essentielles et à quel point le soleil, c'est bon pour la peau.

Speaker 1: 33:53

Tu vois, malgré toute sa bonne volonté à Julie et sa bienveillance, en vérité, elle te vend du rêve. Pourquoi? Parce qu'elle a pas. She has no spine, bro. Tu vois, elle a pas de cadre, elle a pas une vraie colonne vertébrale, cette meuf-là.

Speaker 1: 34:11

Et dès qu'un de ses coachings ou un de ses conseils va mal se passer, qu'elle va avoir ses premiers commentaires négatifs, hop, elle va paniquer, elle va baliser, elle va dire Mais je croyais, j'avais lu ça quand même, et j'avais écouté le podcast d'un tel et Andrew Huberman. Il avait dit que si vous mettiez ses compléments alimentaires, ça allait marcher. Tout le temps, on va dire délivrer le service? non, il y a aussi.

Speaker 1: 34:31

Est-ce que tu es prêt à assumer la responsabilité de cette transaction, en particulier dans la santé?

Speaker 1: 34:38

vous vous rendez pas compte, les gars? c'est une pression gigantesque, c'est quelque chose. Ce prestige là, il y a, avec un énorme poids sur les épaules. C'est comme si je te disais tiens là, je vais être chirurgien pour le cœur Et je vais m'occuper de faire des opérations à cœur ouvert sur des enfants de 12 ans. Et sans moi, en fait, ils meurent. Mais si moi je réussis, c'est bon, ils peuvent vivre une vie humaine normale. T'imagines la, ce niveau de sérieux.

Speaker 1: 35:11

Arrêtez de jouer avec la vie des gens et avec la santé des gens. On s'en fout de vos 2-3 conseils sur le curcuma et sur la spiruline, c'est pas suffisant. Tu vois, arrêtez de répéter bêtement les conseils ou les choses que vous avez entendues, alors on revient pas. Tu ne peux pas te permettre de vendre des trucs comme ça miracles, des recettes, des hacks, etc. C'est pour ça que tout le monde du biohacking, les mecs qui font les hacks, les tips, etc. C'est des gens qui sont absolument terribles.

Speaker 1: 35:42

Moi, tu vois, ils n'ont aucun Ouais, ils n'ont aucune vertu. Tu vois, c'est terrifiant de dire ça, de dire que tu peux court-circuiter les choses, trouver une autre manière faire fonctionner le système, alors que le système, si toi, t'avais eu le courage et l'audace et l'intérêt de l'étudier réellement, t'aurais vu la subtilité, t'aurais vu la nuance. Mais comme t'es un fainéant, tu préfères avoir le protocole de respiration qui va être anti-inflammatoire. Mais vas-y, car t'es un ouf, ça marche pas comme ça. Donc, on va dire d'apparence, etc. Et leur gentillesse, en fait, ils vendent du rêve, ils ne vendent pas des résultats, ils n'arrivent pas à sortir les gens réellement de leur mal-être, ils n'arrivent pas à sortir réellement les gens de leur douleur articulaire chronique, de leur fatigue chronique, de leur stress, etc. Donc, si vous voulez jouer aux apprentis sorciers, et bien, vous allez en payer le prix une vraie éthique. Et pour avoir une vraie éthique, un autre paramètre aussi pour être un vrai coach, c'est une clarté mentale.

Speaker 1: 36:36

Arrêtez le discours mystique pour fuir l'action. Et là, je vous ramènerai un excellent épisode qu'on a fait avec mon frère, pierre Dufraisse, sur l'importance aussi de la sémantique, la terminologie, essayez d'app quand vous ne savez pas ce que ça veut dire. Arrêtez de parler de mouvement quand vous ne savez pas ce que ça veut dire. Moi qui viens là du domaine du corps, du mouvement et qui en ai fait un business, et un business à succès, je vous le dis en France, on doit être trois à avoir un niveau en mouvement. Le reste, c'est que des gens qui sont très, très bons à regarder les contenus américains et anglophones vous les traduire.

Speaker 1: 37:10

Pour vous, la masse de buzzio sur Internet, c'est tout. Mais ce mec-là ne vaut rien. Ce mec-là, je ne l'ai jamais vu sur un ring, sur une performance scénique, je ne l'ai jamais vu sur un plateau, je ne l'ai jamais vu sur un plateau de tournage au cinéma, et tout, ces mecs-là, ils n'existent pas dans le monde réel, dans le monde du tangible et de la performance. Pas là, mais ils sont là sur Internet«. Eh, saviez-vous l'importance du deep squat et Spinal Wave et tout mon cousin. Moi, je t'ai pas vu quand il fallait payer 6500 euros pour les retraites d'idoportal et tout, t'étais pas là. Donc, toi t'investis pas sur toi, tu vas pas aller chercher ces connaissances Et tu mets pas les années d'entraîiant. Et donc, la clarté mentale, elle te vient aussi d'une d'une réelle volonté d'aider les gens et d'arrêter de te cacher derrière l'aspect intangible. Tout est facile à enseigner lorsque toi tu l'as réellement compris et intégré.

Speaker 1: 38:08

Lorsque toi tu dis à quelqu'un ça, c'est assez compliqué, c'est assez subtil, tu mens mec, c'est pas subtil. Ce qu'il faut dire à la place, c'est je suis tellement mauvais à enseigner que je n'arrive pas à te transmettre l'information et je n'arrive pas à te transmettre l'implémentation. C'est ça qu'il faut dire. Mais quand quelqu'un te dit c'est subtil, on va essayer ça, mais c'est qu'il. Il y a exactement une bonne manière de le faire, il y a quelque chose à faire et les résultats, on peut les analyser. Ça ne veut pas dire que tout est cartésien. Évidemment que, par exemple, une pratique comme la méditation, il y a un caractère subtil, mais pas dans la pratique. Dans la pratique, c'est que tu t'assoies, tu fermes les yeux, tu fais ça 20 minutes tous les jours, t'arrêtes de chercher les trucs et après, on peut te l'expl.

Speaker 1: 38:49

Certains fonctionnements, certaines conséquences de mettre ta respiration, de faire des rétentions du souffle, etc. On peut te les expliquer, on peut te partager un protocole Et que le reste, ce n'est pas mystique. Il faut arrêter d'embrouiller la tête des gens et utiliser qu'un placebo en leur disant pendant un échange Waouh, tu as vu ce que tuant. Mais ce n'est pas ça du tout, gars, ce n'est pas ça du tout. En attendant, tu n'es pas plus fort, tu n'es pas plus solide, tu n'es pas plus calme, tu n'as pas plus d'argent, tu n'as pas plus de santé, vitalité, etc. Si moi, je n'arrive pas à observer des conséquences concrètes, arrêter ce discours un peu vaseux, mystico-gazeux, tu vois?

Speaker 1: 39:36

Et enfin, pour moi, le dernier critère pour être un véritable coach holistique, c'est un business, donc une activité en ligne, oui, entrepreneuriale, alignée et rentable. C'est pas un hobby sur Instagram. Donc, pour celles et ceux qui veulent tester vos influenceurs et vos mentors, demandez-leur leur chiffre d'affaires annuel. Mentors, demandez-leur leur chiffre d'affaires annuel. Si, toi là, t'es sur Instagram et que t'as 50 000 abonnés, que t'as 100 000 abonnés et que t'arrives pas à en sortir un SMIC, pourquoi? moi, je te ferais confiance pour des conseils sur la santé, et pour celles et ceux qui vont dire oui, mais quel est le rapport, etc. Tout est en rapport. Là, on parle d'esprit.

Speaker 1: 40:11

Si la personne, elle, se prétend être capable de t'accompagner, toi, dans cette aventure-là, peu importe. On va dire le point d'entrée, de base, qu'il s'agisse d'une perte de poids, d'une guérison d'une articulation, peu importe, ça veut dire que lui est déjà passé par là et lui l'a déjà fait. Et c'est pour ça que, quand vous allez regarder, tu parles de méditation, etc. Pourquoi tu es pauvre? alors, tu vois, non, mais si tu as compris les tenants et aboutissants de l'univers, si tu as dévoilé un peu, tu as retiré le voile, tu as cassé la matrice, tu arrives à manifester, etc. Mais pourquoi tu n'as pas une meilleure vie? Et c'est là où, normalement, en faisant ça, vous allez complètement casser votre rapport aux rése en comprenant qu'il y a des métriques de vanité, comme un nombre d'abonnés, etc. De likes, d'engagement, et il y a la vraie réalité. Renseignez-vous et allez vers des gens qui, dans le concret, sont là. Tu vois, moi je ne voudrais pas te parler comme ça, devant une caméra, etc. Si moi, je ne brassais pas des tonnes d'argent et si je n'avais pas un corps de ouf. Tu vois, quand tu veux, moi je suis là, je suis prêt, et ça, c'est génial, tu vois. Tu vois, c'est fameux aussi.

Speaker 1: 41:14

Un des enseignements d'IndoPortal, c'est ça, c'est Every day is the D-Day. Tu vois, tous les jours, c'est le jour gigue. Il n'y a pas de préparation, il n'y a pas de ben voilà, coach dans la santé logistique, sinon tu serais pas pauvre. En fait, c'est que la complexité, et c'est pour ça que je te dis le prestige de ce titre-là, il vient avec des tonnes et des tonnes d'efforts. Si t'as pas mis franchement 10-15 ans là-dedans, tu peux pas t'en sortir.

Speaker 1: 41:46

Donc, voilà, tu veux soigner le monde, déjà, commence par struct et après on va discuter. Et c'est là où, personnellement, les standards, moi que je pose et d'ailleurs que je transmets dans ma communauté premium all in à tous mes élèves, il est le suivant c'est que, honnêtement, si tu veux t'appeler coach holistique, entraîneur holistique, etc. Et que tu n'arrives pas à générer 5000 euros par mois avec une activité en ligne, qu'elle soit dans breathwork, la nutrition, le mouvement, peu importe, t'es pas au niveau. Il faut vraiment te mettre au niveau, parce que ça veut dire que, sinon, t'as un marketing qui est bullshit. Quoi?

Speaker 1: 42:21

Tu vois, t'as plein d'abonnés, peut-être, t'as eu de la viralité peut-être, mais qu'il y a une partie de toi qui n'est pas alignée. Parce que cet alignement réel, corps, dans le plan physique, dans le plan de la matière, les résultats, un meilleur corps, des meilleures même relations amoureuses, moi je mettrais ça aussi, tu vois, je mettrais une santé financière de l'ordre de 5 000 euros par mois, une santé même relationnelle, émotionnelle. Montre-moi que t'es dans une relation saine, que t'es en couple, que t'es mari, et ça, c'est des vraies histoires. Je ne vous dis pas les noms, mais faites attention, surtout là, mesdemoiselles, vous allez aussi souvent tomber sur ce genre de contenu, sur la santé holistique, à un moment de fragilité. Vous avez révélé une problématique hormonale, vous venez d'arrêter la pilule, vous venez de rompre avec quelqu'un, boum, tu te retrouves dans un truc de yoga, de breathwork, de trucs holistiques, et boum, c'est là où il y a tous les cultes et tous les mecs qui font du sale.

Speaker 1: 43:20

Tu vois, c'est dans ces formations-là et dans ces trucs-là. Tu vois, donc, faites attention, vraiment, faites attention à ça. Et donc, voilà qu'il y ait quelqu'un de droit et qu'il met les barrières. Tu vois, qui n'est pas là pendant sa formation, à un peu essayer de triturer, à flirter avec toi, etc. Faites attention.

Speaker 1: 43:41

Et donc voilà, standard, c'est vraiment ça, cet équilibre un peu émotionnel, relationnel, spirituel, financier, et évidemment, c'est une pratique physique et un corps vraiment très solide. Ça, c'est le strict minimum Et il faut avoir un standard au niveau entrepreneurial. C'est une seule offre, un seul positionnement qui est clair, un message fort, un système d'acquisition et un système de vente. Ce sont des gens qui osent vendre, ce sont des gens qui osent parler d'argent, ce sont des gens qui comprennent que ça, c un amateur. Ok, je suis pas là pour donner des bons conseils gratuits en chat sur instagram. Non, mec, tu peux.

Speaker 1: 44:14

Tu vas pas aller chez ton mécanicien pour des conseils sur ta bagnole. Il va dire c'est quoi? je te factures 3500 euros, mais pour changer le volant, eh ben voilà, c'est comme ça, c'est tout pareil chez ton médecin, et c'est donc déjà. Mais un plus haut niveau de 2, tu vois de d'importance dans ce métier là et considère toi comme un professionnel, arrête d'être un amateur et demande à être payé pour tous ces efforts que tu as mis sur ton corps, ta santé, tes connaissances, etc. Et l'autre standard, c'est que ce sont des gens qui sont prêts aussi à investir Si toi, tu n'es pas prêt à mettre 3 000, 5 000, 10 000 euros de formation tous les 6 mois ou de stage de retraite.

Speaker 1: 44:48

Pourquoi tu vas demander ça aux gens? Bien sûr que ton business de coaching à étiquette ne va jamais démarrer, ton business de formation en ligne ne va jamais développer tes stages, etc. Parce que toi, tu n'investis même pas plus de 100 balles sur l'amélioration de ton business, ta mentalité, etc. Tu penses donc que tu n'as rien à apprendre, ou bien tu opères depuis un espace de manque et tu as des croyances limitantes. Tu es toujours dans la peur de man. Donc, c'est exactement ça ce que tu vas attirer à toi et ce que tu vas manifester.

Speaker 1: 45:13

Donc, si tu n'es pas prêt à te former, à être discipliné, à t'exposer et à te confronter à la brutalité du réel et du concret, tu n'es pas au standard pour moi d'un coach. Normalement, tu veux vraiment t'appeler coach holistique, mec. Je peux te demander tes mentors. Tu vas me les donner tout de suite.

Speaker 1: 45:36

Ça veut vraiment que tu comprends que le terme coach, ce n'est pas juste un titre, c'est vraiment une lutte permanente, c'est un combat. C'est un combat où toi, tu dois tenir la page. C'est pour ça que c'est un combat qui ne peut être gagné que par les obsédés. Ce n'est pas un truc que tu as, hop, je l'ai coché une fois. Tu vois, je sors d'école d'ingénieur, j'ai fait mon bac, plus 5, c'est bon, je suis un ingénieur? Non, mais moi, je te prends un ouvrier, un mec qui fait le carrelage depuis 15 ans. Lui, il a plus des compéten.

Speaker 1: 46:13

Si vous vous considérez le métier atteignable une fois que vous avez des titres, c'est que vous n'êtes pas réellement coach dans l'âme, parce que vous ne comprenez pas que cette vocation-là, c'est un travail perpétuel. Tu es constamment en apprentissage, tu es constamment à vouloir te mettre à jour, à vouloir rester vraiment au top of your game. C'est que c'est un monde qui évolue, qui évolue vite. Il y a plein de choses que les gens testent, entendent, etc. Il y a tout et son contraire. Tu es passionné, tu es obsédé, tu kiffes ça. En fait, tu aimes bien être dans ce bain.

Speaker 1: 46:52

C'est un truc qui conclusion un peu à cet épisode, j'ai essayé de dresser un portrait de ce que moi j'estime être un coach holistique et pourquoi l'immense majorité ne le sont pas et ne le seront jamais. C'est que le monde, en fait, il n'a pas besoin de plus de gens perchés, perdus, etc. Il a besoin de leadership et pour ça, ça passe par un vrai niveau de compétence technique, une vraie capacité à incarner les choses, une posture stricte. Tu vois ferme, une passion, une obsession pour tous ces domaines-là, et voilà, il faut que vous soyez aussi enthousiaste vis-à-vis de ça, sinon, arrêtez d'utiliser ce badge d'honneur et cette étiquette. Vous ne la méritez pas.

Speaker 1: 47:32

Si tu veux être coach holistique, déjà, commence par élever ton niveau d'exigence pour toi, pour ta pratique personnelle, et tu vas voir que, naturellement, tu vas le faire pour tes élèves. Mais si tu parles de coaching holistique, tu n'es même pas capable de tenir un rythme d'un poste par jour, de démarcher, de discuter avec les gens. C'est pas la peine. Si t'es prêt à structurer tout ça et à vivre de ton message, vas-y quoi. Mais sinon, arrête de prétendre ça marche. On se retrouve pour une prochaine vidéo et je vais vous annoncer des belles choses, justement pour celles et ceux qui veulent passer à l'action. En attendant, vous savez où me trouver. On se revoit vite, les movers. Ciao, ciao.